睡眠不足は,生産性の低下のみならず,時として大事故の原因となり最終的には国益を損なうことも。 ただの夜更かしなら,まぁ対策もあるでしょうが,睡眠障害は専門の医療機関での治療が必要です(命にかかわることもありますから)。 しかし,睡眠中のこと…
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