いまは、これが精一杯。

…かな。目標は70KB…いやさkg切ること。学生の時分はそれ位の体重だったさ。やれんことはない。

体脂肪率は水分の関係とかでかなり変動するからあまり参考にならず。それを言うなら体重も200g刻みなんだけど…

まぁ、ぼちぼちいきませう。“急いては事を為損じる”からねぇ。

さて、70kg切ったら何をご褒美に買おうかなぁ←をい